ガーデナーsatoのほっこり花ブログ。

おはようございますemojiemoji

今日は風邪がまだ治る気配がないので、
ウォーキングはなしにしてもらったょemoji

ちょっと前から始めた、

ビールdeダイエットemoji

劇的な効果はないものの、少し体重は
落ちましたemojiemoji

週末は普通に食べちゃってるので、週末
もやれればもっと効果出るかなemojiと〜。

でも、無理なく長く続けていきたいからemoji
週末はいいのだ。←言い訳emoji

さてさて。

そんなビールdeダイエットのおつまみemoji

sukeパパや息子の夕飯を作りつつ、つまみ
も作るので、作るのが苦にならないように
簡単&ヘルシー&安上がり&美味しいもので
となるべく思っていますemojiemoji

過去にこんなおつまみ作りました〜emojiemoji

もやしのピリ辛ナムル卵黄のせemoji

ビールは糖質オフデビューemoji

アボカド納豆卵黄のせemoji
卵黄乗せ好きね〜私って。笑

実は、この下にネギトロもいましたemoji

これらを味のりで巻いて食べるemoji激ウマemoji


キャベツのソテー、バター醤油味emoji

フライパンで焼いて蒸すだけ〜
簡単美味しいemoji


親が遊びに来た時は、バーニャカウダemoji
じぃじは、角煮もありよんemojiemoji


もやしときのこのホイル焼きemoji
濃いめの味付けが恋しくなって、まさかの
バターとジャンのタレをかけて。笑


塩こんぶ和えもやしのおひたしと、
山芋卵黄&醤油胡麻のせ〜emoji


そして、昨晩、
コストコの韓国海苔と〜、
ゆで卵(息子に食われた。笑)と〜、
塩こんぶ和えキャベツemoji

塩こんぶの塩気で気持ちしんなりでも
シャキシャキ感もあるキャベツは食べ
ごたえありで、お腹満たされたょ〜emoji

さぁ〜、
今夜はどんなおつまみにしようかなemoji

ワクワクemoji

ポチッと感謝しますemoji
にほんブログ村 花・園芸ブログ ガーデニングへ

にほんブログ村

拍手

この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
satoのプロフィール♫
HN:
sato
性別:
女性
職業:
ガーデナー
趣味:
ガーデニング、お酒、岩ちゃん♡
自己紹介:
ガーデンアドバイザーのsatoです。

ガーデンデザイン事務所に勤めていた経験を活かし、
庭のお手入れや寄せ植えのオーダー承っています。

まずは、
お気軽にメールでご相談下さい。

tommysatomi5963@gmail.com

ブログでは、
ガーデニング以外にも小3息子のことや
元捨て犬トイプードルのニコルのこと
などなど盛り沢山でお届け!
カレンダー♫
04 2017/05 06
S M T W T F S
2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 26 27
28 29 30 31
リンク♫